先日、糸島へ牡蠣焼きに行きました。
でも、今年の暖冬のせいか殻は大きいのに、
中身は小ぶりでがっかりでした(*_*;
その帰り、近くの道の駅で”白いちご”を発見!!
いちごが大好きな娘に「この白いちごが食べてって言ってる」と
しつこくお願いされ、、白いちご初GETしました(´▽`*)
もちろん種も中身も白です!
普通のいちごよりも少し柔らかく、やさしいいちごの味でした。
甘さもありましたが、、、
普通のいちごで十分です!笑
これからいちご狩りの時期ですね♫
お腹いっぱいいちごが食べたいです♪♫
先週から寒さが続いていますが、体調管理にご注意ください。
先日、新年明けてから初めてのピラティス教室が行われました!
今回もたくさんの方々にご参加頂きましたよ☺
お正月休みで運動不足になった方や家事などで忙しかったなど、
身体に疲労が溜まっていたり、筋肉が硬くなっている方が多かったようでした( ;∀;)
ストレッチポールなどを使い、1時間みっちり体を動かしました~☆
終わった後はみなさんスッキリされていました(^^♪
今年からピラティス教室が月に2回行われます!!
次回は1月22日(水)14:00~です♪
初心者向けのレッスンとなっていますので、興味のある方はぜひご参加ください(●´ω`●)
明けましておめでとうございます。
私は、昨年末に腰を悪くし、
人生初の手術を経験しました!!
仕事や家庭があり、周りの方の協力がなければ
入院することはできませんでした。
応援してくれたスタッフや、支えてくれた家族には
感謝の気持ちでいっぱいです。
今回、運悪く手術になりましたが、
痛みや手術の不安、いろんなストレスを
自分で経験することができて良かったと思っています。
今まで以上に、患者さんに寄り添った看護をしていきたいと思います!!
お正月は熊本でゆっくり、のんびり過ごしました。
今年は自分の身体も大事にしつつ頑張っていきます(*´▽`*)
よろしくお願いいたします。