福岡県博多区麦野の「まつうら整形外科」 整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科

まつうら整形外科
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ヒマつぶし🍨

 

先日、子どもと一緒にアイスのパナップを食べました。

フタを開けると、、、

 

 

こわっ( ゚Д゚)

 

でも食べすすめると、スマイルパナップになりました!

よかったぁ

子どもと大笑いでした~

 

 

突然作りたくなり、すぐに飽きる。私の手芸。。

今回は娘のハンカチポーチを作りました。

 

 

4個同時に作ったので、同じところで間違え、同じところをやり直しました。

娘は毎日使ってくれるので、作り甲斐があります。

 

2021年06月15日
収穫🍅

 

家のトマトが色づき始めました~!

 

早速食べてみましたが、甘くておいしかったです。

 

ブルーベリーもたくさんの実をつけたので、

小鳥に食べられないように、

今年も網を付けました!

 

 

ただ、いつもつけてくれる夫が不在のため、

2回失敗して付け直し、やっと完成しました!!

大変でしたー(*_*;

今年はカーテン式にしたので、開け閉めが楽になりました。

 

例年より早い収穫のような気がします。

でも、実も大きく甘かったです。

 

 

 

 

そして、恒例のエアコンフィルター掃除です。

 

半年分の汚れを落とし、スッキリしました!!

 

 

2021年06月07日
トマトの実🍅

母が植えてくれたトマトが実をつけました。

なかなか赤くならないなぁと思っていましたが、

これは黄色のトマトらしく、

よく見ると黄色っぽくなっているのもありました。

トマト好きの娘が楽しみにしています♪

 

 

あじさいは大きな花をつけ、年々花の数も増えています。

 

 

あじさいは切り花にして、家の中にも飾りました。

少し飾っただけですが、癒されます。

 

 

ただ昨日も今日も、30℃近く気温が上がり

とても暑いですね。

外での作業など熱中症にご注意ください。

 

 

 

2021年05月31日
散歩👣

昨日は天気もよく、とても暑かったですね。

運動不足なので、子どもと一緒に散歩に行きました。

 

 

日差しが強く、暑くてすぐにバテバテでした。

 

 

梅雨の時期は、昼夜の寒暖差が大きく、

体がストレスを感じやすく疲れやすくなると言われています。

十分な休養や家の中でできる簡単なストレッチがおすすめですが、

疲労回復に効果的なビタミンB群を多く含む食品を摂ることもおすすめです!

その中でも豚肉は、ビタミンB1が牛肉の約10倍と言われています。

 

豚丼や豚キムチ、豚しゃぶもいいですね♪♫

 

おいしいものを食べて、このジメジメした時期を乗り越えましょう!!

 

 

 

 

 

2021年05月24日
梅雨入り☂☁☔

平年より20日ほど早く梅雨入りとなりました。

気温も上がって昨日はとても暑かったですね。

気温の変化に体がついていかず、

何だかダル重く、気分がスッキリしませんでした。

でも、子どもたちと餃子を作ったり、エアコンの掃除をしたり、

あっという間に時間が過ぎていきました。

 

 

 

 

息子はおもちゃの兵隊を並べるのが好きです。

 

 

ヒマな時に、きれいに並べています。

私が少しでも動かしてしまうと、

すぐに直されてしまします(*_*;

 

 

家で退屈なときもありますが、

それぞれ好きなことを見つけて楽しく過ごしました。

 

 

2021年05月17日
母の日の贈り物📦🌹

昨日は母の日でした。

子どもたちから、お手紙と折り紙で作ったペン立てをもらいました( *´艸`)

 

 

 

ペン立ては、黒の折り紙が足りず、

3か所マジックで塗りつぶしてありました。

手作り感満載ですが、意外に丈夫で早速、

体温計とボールペンを入れました。

 

 

かわいいミッキーのペン立てです。

 

心のこもった温かい贈り物でした♡

嬉しかったです(´▽`*)

 

2021年05月10日
休日の過ごし方

 

ゴールデンウィークは、大城山に行きました。

宇美町、大野城市、太宰府市にまたがる四王寺山のピークのひとつで、

山頂までは410mです。

県民の森からスタートしましたが、私たちが登ったコースは、

階段が多く少し歩きにくい道でしたが、30~40分ほどで山頂に着きました。

 

 

途中の木々は青々していて癒されます。

 

 

あまり期待せず登りましたが、

山頂からの景色はとてもキレイで

気持ちがスッと軽くなったような感じです。

 

 

別の日には、海の中道にサイクリングに行きました。

 

コロナの影響で、人混みを避け、

お昼ご飯は外でおにぎりを食べました。

 

 

 

 

感染対策にも気をつけながら、

自然の中で充実した休日を過ごすことができました。

そして毎日足がパンパンでした、、、

2021年05月06日
コツコツ続ける!!

早いもので5月になりました。

ゴールデンウィークですが、コロナの感染が拡大しており、

旅行や外出はせず、家で過ごす方も多いと思います。

私もとくに予定はなく、のんびり過ごそうかと思っています。。

 

先日、息子が4歳から7年間続けたスイミングをやめました。

途中、行きたくないな、やめたいな、、と言うことはありましたが、

7年間頑張って続けていました。

今ではクロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライと何でも泳げるようになっています。

小柄な体で、みんなによくついていったなと感心しています。

何事も続けることは簡単ではありません。

コツコツ努力することは大事だなと、改めて思いました。

 

お疲れさまの気持ちを込めて、息子の好きなプラモデルを買いました。

これはドイツの戦闘機だそうです。

色塗りは私がしましたが、組み立てはあっという間に息子がしていました。

 

これからもいろんなことにチャレンジして欲しいです( *´艸`)

2021年05月01日
サイクリング🚴🚲🚵

日曜日は子どもたちと、海の中道まで行きました。

自転車をレンタルして、公園内をのんびり周りました。

暑すぎもせず、風は心地よく、サイクリング日和でした~

 

 

子どもたちは二人乗り自転車で仲良く漕いでいました。

二人乗り自転車は、前に乗る人が大変ですね。

息子が頑張って漕いで、娘は途中、手を放しおやつを食べていました( *´艸`)

 

 

園内のネモフィラやルピナスが綺麗に見ごろを迎えていました。

 

 

ルピナスはふじの花が逆さまに咲いているように見えることから、

ノボリフジとも言われているそうです。

なんだか縁起よさそうですね!

 

1日中遊んで、ヘトヘトになりました。。

でも、とても楽しかったです!!

2021年04月13日
新生活🏠

今日から4月、新年度スタートです。

進級、進学、新社会人の方々、おめでとうございます。

新生活を始める方も多いと思います。

 

我が家も例外ではなく、夫が転勤になり単身、奈良へ行きました。

いつかは転勤あるだろうと思っていましたが、、

いざ転勤が決まると、家のことや子どもたちのことが不安でした。

でも、6年生になる怖がりの息子が「夜、物音がしたときは俺が見に行くよ」と

心強いことを言ってくれました。

娘は、料理や洗濯などお手伝いをよくしてくれます。

そして、近くにいる両親が支えてくれているので、頑張れそうです(´▽`*)

 

でも、やっぱり家族が離れると寂しいですね

次、家族そろえる日を楽しみに頑張りたいです。

 

 

2021年04月01日

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