福岡県博多区麦野の「まつうら整形外科」 整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科

まつうら整形外科
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BLOG
秋の訪れ🎃🍁🌰

 

先日、空全体がひつじ雲に覆われていました。

 

 

空はすっかり秋っぽくなりました。

昼間はまだまだ暑い日が続いていますが、

今週後半には気温がグンと下がり、寒くなりそうです。

 

 

部活のお迎えに中学校に行くと、

金木犀の花が咲き、独特の香りがしました。

これも秋の訪れを感じます。

 

 

季節の変わり目は体調管理にご注意ください(´▽`*)

 

2022年10月03日
十五夜🌑☁

 

9月10日は、十五夜でした。

この日は雲が多かったですが、

雲の隙間からキレイな満月を見ることができました。

 

 

 

もちろん、、、

 

 

月見団子も食べました~( *´艸`)

2022年09月14日
祝🎊開院7周年🎉

 

本日、当院は開院7周年を迎えました。

地域の方々や患者さまに支えられ、今日を迎えることができました。

これからも初心を忘れず頑張りますので、よろしくお願い致します。

 

 

 

 

2022年09月09日
夏休み最後の日曜日🌞🍉🌊

 

夏休み最後の日曜日に、角島に行きました~

天気も良くドライブ日和でした。

 

角島に続く角島大橋。

有名ですよね。

 

島をぐるりとして角島灯台へ行きました。

 

角島灯台は日本に16しかない、登れる灯台のひとつです。

地上30mの塔の中の、105段のらせん階段を登ります。

最後に12段のはしごのような急な階段を登ると、展望所に到着です。

 

展望所からは360°見渡せ、どこを見ても絶景でした。

 

塔の上は強風でしたが、それはそれで楽しめました。

日が差すと暑かったですが、日陰は涼しく夏の終わりを感じました。

 

福岡から少し距離はありましたが、

夏休み最後の良い思い出になったと思います。

 

 

2022年08月29日
お盆休み🍉

 

お盆休みには熊本に帰省しました。

実家から車で、鹿児島の長島へ行き、フェリーで天草の牛深へ。

近くの海水浴場に行きました。

海は青く透き通ってとてもキレイでした。

 

 

シュノーケルで魚を見たり、波にプカプカ浮いたり、海を満喫しました~

天草に1泊して、翌日帰りは陸路で芦北まで戻りました!!

 

 

子どもたちもイルカにエサをあげたり、

久しぶりに会ったいとこと鬼ごっこやゲームや花火など、、

とても充実したお盆休みだったと思います。

 

 

2022年08月19日
川遊び🚢💦

 

先日、子どもたちと川遊びに行きました。

コロナの感染増加と猛暑で思うように遊べませんが、

少しでも夏らしいことができたらいいなと思っています。

 

 

 

この日は川の水が少し冷たかったですが、

大はしゃぎで遊びました!

 

みなさん、感染予防と熱中症に注意してくださいね~

 

 

 

2022年08月04日
セミの抜け殻🐝

 

家の前の木にセミの抜け殻を見つけました。

すっかり夏ですね~

 

 

夏になると、家の靴箱の上にセミの抜け殻がよく置いてありましたが、

子どもたちが少し大きくなって、セミの抜け殻を持って帰ることもなくなりました。

 

子どもたちは来週からの夏休みを楽しみにしていますが、

新型コロナウイルスの感染が急激に増えていて、

地域のお祭りも中止が決まりました。

 

 

基本的な感染対策をもう一度見直し、徹底したいと思います。

 

2022年07月15日
明鏡止水

 

 

先日、息子の剣道部の練習試合を初めて見学に行きました。

中学入学して、まったくの初心者で始めましたが、

正座して自分で面を着ける姿は、とても立派でした。

 

「明鏡止水」

剣道部のスローガンです。

「何のわだかまりもなく、清らかで澄みきった心境」

を表した言葉だそうです。

私は初めて耳にしました、、(*´з`)

 

 

この面と竹刀の置き方もステキですよね。

キッチリと整理されている感じが、

家では見ない息子の新たな一面です( *´艸`)

 

今まで剣道を身近で見ることもなかったですが、

見るだけでも学ぶことが多いなと思いました。

 

 

「明鏡止水」。私も普段から頭の片隅に入れておきたいと思います。。

 

 

 

2022年06月27日
梅雨時期の体調変化☔☁

今日は窓からの風が熱風のように、とても暑い日になりましたね。

明日からはまた雨が降る予報です。

 

 

梅雨時期は、気圧や気温などの急激な気候の変化や、

クーラーの使用などで自律神経の働きが乱れる傾向にあります。

何となくだるく、スッキリしない日が続きます。

 

湿度も高く食欲も落ちるときは、

ついついさっぱり冷たいものを食べることが多くなりますが、

こんな時期こそ、一食一温メニューを取り入れると良いそうです。

食事の最後に温かいお茶を飲むだけでもOKです。

そして、ストレッチや掃除などで体を動かし、

血行促進と筋力維持を心がけて、

この梅雨を乗り越えましょ―(´▽`*)

2022年06月23日
お誕生日会🎂

 

今日は梅雨の合間の晴れですね。

気温が上がり、だいぶ暑くなったようですね。

 

 

昨日は娘の10歳の誕生日でした。

 

誕生日ケーキは娘のリクエストで、

チョコペンでマイケルジャクソンのプレートを作りました~

 

 

 

息子は箱からお菓子が次々出てくる仕掛けを作り、

プレゼントしました。

 

 

 

リボンを外して、フタを開けると、、、

 

お菓子がギッシリ詰まっていました( *´艸`)

 

楽しいお誕生日会になりました!!

2022年06月16日

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