本日、当院は開院７周年を迎えました。
地域の方々や患者さまに支えられ、今日を迎えることができました。
これからも初心を忘れず頑張りますので、よろしくお願い致します。
夏休み最後の日曜日に、角島に行きました～
天気も良くドライブ日和でした。
角島に続く角島大橋。
有名ですよね。
島をぐるりとして角島灯台へ行きました。
角島灯台は日本に16しかない、登れる灯台のひとつです。
地上30ｍの塔の中の、105段のらせん階段を登ります。
最後に12段のはしごのような急な階段を登ると、展望所に到着です。
展望所からは360°見渡せ、どこを見ても絶景でした。
塔の上は強風でしたが、それはそれで楽しめました。
日が差すと暑かったですが、日陰は涼しく夏の終わりを感じました。
福岡から少し距離はありましたが、
夏休み最後の良い思い出になったと思います。
お盆休みには熊本に帰省しました。
実家から車で、鹿児島の長島へ行き、フェリーで天草の牛深へ。
近くの海水浴場に行きました。
海は青く透き通ってとてもキレイでした。
シュノーケルで魚を見たり、波にプカプカ浮いたり、海を満喫しました～
天草に１泊して、翌日帰りは陸路で芦北まで戻りました！！
子どもたちもイルカにエサをあげたり、
久しぶりに会ったいとこと鬼ごっこやゲームや花火など、、
とても充実したお盆休みだったと思います。
先日、子どもたちと川遊びに行きました。
コロナの感染増加と猛暑で思うように遊べませんが、
少しでも夏らしいことができたらいいなと思っています。
この日は川の水が少し冷たかったですが、
大はしゃぎで遊びました！
みなさん、感染予防と熱中症に注意してくださいね～
家の前の木にセミの抜け殻を見つけました。
すっかり夏ですね～
夏になると、家の靴箱の上にセミの抜け殻がよく置いてありましたが、
子どもたちが少し大きくなって、セミの抜け殻を持って帰ることもなくなりました。
子どもたちは来週からの夏休みを楽しみにしていますが、
新型コロナウイルスの感染が急激に増えていて、
地域のお祭りも中止が決まりました。
基本的な感染対策をもう一度見直し、徹底したいと思います。
先日、息子の剣道部の練習試合を初めて見学に行きました。
中学入学して、まったくの初心者で始めましたが、
正座して自分で面を着ける姿は、とても立派でした。
「明鏡止水」
剣道部のスローガンです。
「何のわだかまりもなく、清らかで澄みきった心境」
を表した言葉だそうです。
私は初めて耳にしました、、(*´з`)
この面と竹刀の置き方もステキですよね。
キッチリと整理されている感じが、
家では見ない息子の新たな一面です( *´艸｀)
今まで剣道を身近で見ることもなかったですが、
見るだけでも学ぶことが多いなと思いました。
「明鏡止水」。私も普段から頭の片隅に入れておきたいと思います。。
今日は窓からの風が熱風のように、とても暑い日になりましたね。
明日からはまた雨が降る予報です。
梅雨時期は、気圧や気温などの急激な気候の変化や、
クーラーの使用などで自律神経の働きが乱れる傾向にあります。
何となくだるく、スッキリしない日が続きます。
湿度も高く食欲も落ちるときは、
ついついさっぱり冷たいものを食べることが多くなりますが、
こんな時期こそ、一食一温メニューを取り入れると良いそうです。
食事の最後に温かいお茶を飲むだけでもOKです。
そして、ストレッチや掃除などで体を動かし、
血行促進と筋力維持を心がけて、
この梅雨を乗り越えましょ―(´▽｀*)
今日は梅雨の合間の晴れですね。
気温が上がり、だいぶ暑くなったようですね。
昨日は娘の１０歳の誕生日でした。
誕生日ケーキは娘のリクエストで、
チョコペンでマイケルジャクソンのプレートを作りました～
息子は箱からお菓子が次々出てくる仕掛けを作り、
プレゼントしました。
リボンを外して、フタを開けると、、、
お菓子がギッシリ詰まっていました( *´艸｀)
楽しいお誕生日会になりました！！
先日、診療が終わってみんなでフィルター掃除をしました。
開院してから年２回の恒例行事ですが、
年々スムーズに終われるようになりました。
定期的に掃除しているせいか、驚くほどの汚れはありませんでしたが、
これで本格的にエアコンを使うようになっても安心です！！
これをきっかけに自宅のエアコンも掃除しましたが、
我が家のエアコンは驚くほどの汚れでした、、(*_*;
使う前に掃除してよかったです。。
夏本番になる前に、試運転も大事だそうですよ！
みなさんも自宅のエアコンをチェックしてみてくださいね(´▽｀*)
今年のゴールデンウィークは夫の実家に帰省しました。
連休中はお天気にも恵まれ、気持ちの良い休日でした。
天草のイルカウォッチングにも行きました。
たくさんのイルカが船の周りをグルグル、ジャンプしてくれました！！
子どもたちは初めてのイルカウォッチングでしたが、
かわいいイルカに見入っていました。
そして、天草の海がとてもキレイでした。
朝５時起きで天草まで行った甲斐がありました～
今度はぜひ夏に行きたいです(´▽｀*)
