世界のトップアスリートから海外セレブまでが愛用する
バイブレーション付きボディーローラー！！
ＶＹＰＥＲ（バイパー） ＨＹＰＥＲＳＨＥＲＥ（ハイパースフィア）
米国のＨＹＰＥＲＩＣＥ社が開発したＶＹＰＥＲは、
怪我を未然に防ぎリカバリー力を強め、運動能力を向上させることを目的として開発されました。
圧力と振動を用いた最先端のフィットネスツールです。
三段階の振動調節機能があり、「疲労回復」「障害防止」「パフォーマンスや可動域の向上」
「筋肉の組織に働きかけ筋膜をリリースする」などの効果が期待できます。
当院のリハビリでも早速取り入れて使用しています！！
おはようございます☀
週末はとても寒く、土曜日は雪が積もりましたね。
そして、明日はバレンタインデーですね♪
本命チョコや義理チョコ、友チョコ、自分チョコ、、、
私も便乗して、美味しいチョコレートを食べたいです！
このバレンタインに思いを伝えようとされている方、
頑張ってください！！
みなさんの思いが届きますように♡
今日からしばらく天気になるようですが、まだまだ寒いですね⛄
早く春が来ないかな～と思う日々です🌸
今朝は天気が良くなりましたが、気温が低く寒い朝となりましたね。
今週末はまた寒くなるようです。
インフルエンザもいろんなところで流行しているようですが、
みなさんは体調いかがですか？
昨日は105歳になる祖母に会いに行きました。
施設に入所していますが、短距離なら自分の足で歩き、
自分でご飯を食べることができます。
ひい孫が遊ぶ様子を見て、笑顔になる祖母を見ると
とてもうれしく、温かい気持ちになります( *´艸｀)
ひい孫の元気な姿を見せに行きましたが、
逆に私が長寿パワーで元気になりました！！
きんかんは皮のまま食べることができ、風邪予防に効果的だそうです☆彡
2017年になり、早いもので１ヶ月がすぎようとしています。
昨日からすっきりしないお天気ですが、
数日前までの冷え込みはなくなりましたね。
そして、もうすぐ節分ですね！！
節分は季節を分けるという意味があり、季節の変わり目となります。
春夏秋冬どの季節にも節分はありますが、
１年の始まりが春であり、立春の前日である２月３日が節分として、
１年に１度行うようなったと言われています。
「これから始まる新しい１年が、不幸や災いがない１年になりますように」
と願いが込められています☆彡
節分に豆まきをするのは、豆を鬼の目に投げて退治したという言い伝えがあり、
「魔（鬼）を滅する」という言葉から、豆をまくようになったそうです。
また、炒った豆をまくのは、生の豆は芽が出る「魔から芽が出る」ということで
縁起が悪いとされているため、炒った豆を使うそうです。
豆まきをして、恵方巻を食べて、
不幸や災いを外に追いやって
福をたくさん呼び込みたいですね♪♪
おはようございます⛄
今日、朝起きると屋根や車に雪が積もっていましたね。
今日の雪はサラサラしたパウダーのような雪でした。
いつもより車も多かったように思います。
みなさんは朝、大丈夫でしたか？
雪の心配は今日までのようですが、
気温の変化など体調を崩しやすい時期ですので十分注意されてください。
山の木々にも雪が積もり、とてもきれいでした☆ミ
雪が積もると大変ですが、ワクワクしました♪
車や自転車の運転などご注意ください。
センター試験を受験されたみなさん、寒い中お疲れさまでした！！
ご家族のみなさんも、一安心されたことと思います。
先週はとても寒い１週間となりましたね。
週末はとくに冷え込み、たくさんの地域で大雪でした⛄
福岡でも、昨日の朝は車に雪が積もっていました。
寒くても子どもはとても元気で、、
風が冷たい中、息子と鬼ごっこをしました。
本気で追いかけましたが、追い付きませんでした、、😢
今日になって、筋肉痛です(*´Д｀)
でも、たまには思いっきり走るのも気持ちいいですね♪
ただ、運動前にストレッチを忘れずに！
今朝もとても寒いですが、空がきれいです☆彡
気温の低い日が続きます。
風邪やインフルエンザにご注意ください。
昨日は成人の日でしたね。
新成人のみなさん、おめでとうございます。
あいにくのお天気でしたが、振袖やスーツを着た新成人のみなさんは
とても綺麗でキラキラしていました。
20代は、自分や周りの環境が大きく変わるときです。
これからたくさんのことを経験して、素敵な大人になってほしいですね˖✧°˖
昨日、公園で四つ葉のクローバーを見つけました🍀
見つけるだけで幸せな気持ちになりますね♪
気が付くと、子どもより一生懸命探してしました( ´艸｀)
今週末は気温が下がり、寒くなるなるようです。
みなさん、寒さ対策万全に！！
あけましておめでとうございます
今年のお正月は天気にも恵まれ、良い１年のスタートとなりましたね。
みなさんはどんなお正月を過ごされましたか？
当クリニックは、院長やスタッフと元気な顔を合わせ、ホッとしています☺
今年も地域の方々に信頼されるクリニックを目指していきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
今年も早いもので、残り１週間となりました。
年齢を重ねるごとに、１年があっという間に過ぎているように思います。
いろんなことがありましたが、たくさん笑った１年だった気がします( ´艸｀)
みなさんは、どんな１年でしたか？
当クリニックは、みなさまに支えられ
充実した１年を過ごすことができました。
来年も、地域の方々に寄り添えるよう努力しますので
よろしくお願い致します。
天気の悪い日が数日続くようですが、お正月は晴れそうですね♪
インフルエンザ、ノロウイルスともに流行の兆しです。
みなさん、体調管理には十分注意されてください。
そして、よいお正月をお過ごしください。
みなさん、おはようございます。
先週は寒い日が続きましたね。
１２月２１日は冬至です。
太陽の位置が１年で最も低く、日照時間が最も短くなる日です。
冬至と言えば、かぼちゃと柚子湯！！
冬至には「ん」のつく食べ物を食べて縁起をかつぐと言われており、
南瓜（なんきん）と書くかぼちゃを食べるそうです。
また、かぼちゃはビタミンＡやカロチンが豊富で
風邪や脳血管疾患の予防に効果的です。
そして、運を呼び込む前に体を清めるため、
香りの強い柚子湯に入ると言われています。
柚子湯には血行促進や体を温めて風邪を予防する効果があるそうです。
また、柚子は実になるまで長い年月がかかるので、
長年の苦労が実になりますようにとの願いも込められていると言われています。
素敵な願いですね✨
今年も残すところ２週間となりました。
体調崩さないように、注意されてください。
