先週は台風や豪雨など、悪天候の１週間でした☂
特に大雨は、今までにないような雨が降り続き、
御笠川の水位も高く、サイレンも鳴り、
とても怖かったです⛆
帰りも、電車などが止まり
帰れないスタッフもいました。
緊急時の対策は常に考えておかないといけない
と改めて思いました。
今日は天気も良く、とても暑いですね。
いよいよ夏本番になりそうです。
蓮の花が涼しげに咲いています。
今週は晴れが続き、気温が高くなりそうです☀
熱中症に注意してください(*_*;
今週、水曜日は健康教室が開催されます！
興味のある方はスタッフまで！！( *´艸｀)
台風のせいか、気温、湿度ともに高く、
過ごしにくい日が続いていますね☀
こんな暑い日に、マラソンの練習を始めました。
練習する時間は少ないですが、
暑さに負けないように頑張りたいです！！
先日、外出先でひまわり畑を見つけました。
夏先取りで、元気に咲いていました！
ひまわりは、太陽に向かって花を咲かせると言いますが、
本当に太陽に向かっています☀
みんな後ろ向きでした( *´艸｀)
明日には台風が福岡に最接近するようです☔
強風など、みなさんご注意ください☆彡
７月２１日（土） 竹内 直英 先生 肩、手関節
７月２８日（土） 赤崎 幸穂 先生 膝関節
院長の診療は通常通り行います。
なお、診察は混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越こしください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
今日は天気が良く、気温も高くなっていますね☀
ワールドカップ、日本戦。
惜しくも引き分けでしたが、
すごくいい試合で盛り上がりましたね。
次は決勝Ｔ進出が決まる大事な試合になりますね⚽
木曜日が楽しみです♪
土曜日はクリニックの歓迎会がありました。
仕事が終わって歓迎会までは、
天神をブラブラしました。
まずは腹ごしらえから、、、( *´艸｀)
今回のスイーツは、
エッグベネディクトとパンケーキ♡
クリームのボリュームはすごかったですが、
ペロリと食べれましたー(´▽｀*)
歓迎会でも、もちろんお腹いっぱい食べました。
やっぱりスイーツは別腹みたいです♡
いっぱい食べて、梅雨のジメジメを乗り越えましょう☂
6/16にピラティス教室を行いました。
今回9名の方々に参加して頂きました(^O^)／
初めて参加される方もいて
最初は和やかなムードで始まったのですが…
普段使っていない筋肉を動かしたりほぐしたり
体幹トレーニングを行い
最後にはみなさん汗だくになっていました(-_-;)
来月も行いますのでみなさんご参加ください(^O^)／
昨日と今日と、雨のスタートとなりました☔
今週は雨が続き、梅雨らしい１週間となりそうですね☁☂
大阪北部で発生した地震から丸１日が経ちました。
私も関西に家族や親せきが多くいるので、
とても心配です。
災害時の対策、もう一度家族と話し合いたいです。
先週の土曜日は、アビスパの応援に行きました⚽
試合は残念な結果となりましたが、
スタジアムで応援すると、盛り上がりますね?⚽⚽
今日の夜はワールドカップ、日本初戦ですね。
がんばれ～日本！！⚽?
6月13日に健康教室でストレッチ体操を行いました(^^♪
今回は6名の方々に参加して頂きました。
最初は笑顔でされてましたが
ストレッチを行うにつれて
あいたたた……( ;∀;)
先生！ 手が届きませーん((笑))
日頃の運動不足を実感させられた健康教室でした。
次回は【肩こり体操】を行いたいと思います。
7月に行いますのでぜひご参加宜しくお願いします。
詳しくは後日お知らせします。
朝から雨がひどく降っていましたね(:_;)
雨の月曜日は、なんだか気分もどんよりします☔
博多から新幹線で３時間半。
名古屋で、レーザー脱毛の研修に参加させていただきました✐
今、脱毛は女性だけでなく
男性のひげなど希望される方が多いそうです✨
名古屋駅は高層ビルに囲まれて、人の多さにビックリ(ﾟдﾟ)！
博多も人が多いなと思っていましたが、
名古屋は比べものにならないほど、多かったです。
そして、名古屋と言えば、、、
手羽先?味噌カツ。
おいしいものがたくさんありました。
帰りの新幹線では、これまた名古屋名物の天むすで
締めくくりました( *´艸｀)
今回、レーザー脱毛や接遇、チームの在り方について学ぶことができ、
夜は名古屋のご当地グルメを堪能して、充実した研修となりました。
梅雨入りして、雨が降らない日が続いていましたが、
今日は朝から降り出しましたね☂
日曜日は息子の運動会がありました。
朝は日陰だと肌寒いくらいでしたが、
段々と気温も上がり、
グランドの照り返しと砂埃に耐えながら
写真やビデオを撮りました。
お昼にはおいしいお弁当です。
毎年母に甘えて、手伝ってもらっています( *´艸｀)
朝早くからお弁当の準備をしてくれた母に感謝です♡
今週は天気が崩れて、いよいよ梅雨らしくなりそうですね☁
このあじさいはお隣さんからのもらいものです♡
花びらが小さく、重なるように咲いています☆彡
梅雨のジメジメは嫌ですが、あじさいはみずみずしく、
とてもキレイですね☂
昨日、九州北部の梅雨入りが発表されましたね☂☔
昨年より23日も早い梅雨入りだそうです。
湿度が高く、ジメジメした日が続くと思うと、
気分もすっきりしませんね(*´з`)
食欲がなかったり、疲れが溜まっていると、
体調を崩しやすくなります。
そんなときは、、
6月13日の健康教室がおすすめです！！！
来月の健康教室はストレッチ体操です☺
ストレッチで体も気分もスッキリすると思いますよ♪♫
日曜日は春日陸上自衛隊のイベントに行きました。
自衛隊に憧れる息子の目がキラキラしてました。
空に虹がかかっているの、わかりますか？？
不思議な空でした?
シロツメクサの冠?
子どもの頃を思い出しながら、作ってみました。
私は大満足でしたが、子どもはあまり興味なかったようです(:_;)
