福岡県博多区麦野の「まつうら整形外科」　整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科

今日は息子の１０歳の誕生日です🎉

自衛隊が大好きな息子に、

”チヌーク”と言う自衛隊の大型輸送ヘリのイラストのケーキを予約しました🎂

少しマニアックなケーキ、楽しみです🍰♪

レゴブロックと自衛隊と車が好きで、

負けず嫌いでせっかちですが、

家族や友達を大切にして、とても優しい息子です(*´▽｀*)

私も母親になって１０年、、、

いつも怒ってばかりで反省することばかりですが、

子どもたちと一緒に成長していきたいです♫

今日の朝の空は、とてもキレイでした☆彡

先日健康教室にてピラティスが行われました！！

今回もたくさんの方にご参加いただきました(^^♪

新しいメニューもたくさんあり、皆さん少し苦戦しながらも

楽しく体を動かされていました(^^)/

次回は12月18日　14：00～となっています！！

初心者向けのコースとなっていますので、ぜひ皆さんご参加ください

今年も残り１ヶ月半となりました！！

早いですね～～

まつうら整形外科の入口に、

今年もクリスマスツリーがお目見えしました☆彡

すぐるくんもサンタさんに変身です( *´艸｀)

来月にはスタッフのみんなと、

リレーマラソンにエントリーしています。

先日、合同練習をしました！

粕屋町の駕与丁公園です。

バラ園からスタートして、１周約４キロ。

私は４年生の息子と一緒に走りました。

息子と一緒だったので、何とか完走できました。

でもヘトヘトでした(*´Д｀)

また練習頑張りますっ！

癒しの猫です♪

先日健康教室が開催されました。

今回は膝痛体操を行い、たくさんの方が参加して頂きました(^^)!

積極的に体を動かし楽しく活動することができました(^^)/

これから体が冷え運動不足になりがちですが、健康教室に参加し一緒に体を動かしてみませんか？

次回は、12/11（水）基礎体力アップです！！

参加お待ちしております(^^♪

先日のお休みは、大分に行ってきました～

別府では、地獄めぐりをしました！

至る所で噴気が上がり、熱泥がボコボコと噴き出たり、

ワニがいたり、足湯に入ったり、、見どころ満載でした(*´▽｀*)

↓このプリンは地獄蒸しプリンです☆彡

プリンは濃厚で、ゆで卵は黄身まで味付きで、

どちらもおいしかったです♪♬

久住はいつ行っても大自然に癒されます(*‘∀‘)

たくさん遊び、おいしい物を食べ、温泉に入って癒されました♡

これから寒くなり、インフルエンザの時期になりますね。

普段からの体調管理にご注意ください(*’ω’*)