先日、健康教室でピラティスを行いました!
今回もたくさんの方々にご参加頂きましたよ^^
新しい運動などもありましたが、みなさん笑顔で頑張っていましたよ!(^^)!
みなさんのヤル気がすごいです!!
ご自分の得意な動き、不得意な動きなど自分の身体と向き合える良い時間になったと思います(*’ω’*)
次回は3/20(水)に行いますので、興味のある方はぜひご参加ください♪