4月10日に健康教室を行いました。
今回のテーマは「ロコモ体操」！！
昨年にもロコモ体操は行いましたので、
今回は「ロコモ体操2」ということで！
前回も参加して頂いた方は覚えていたでしょうか！？
知っている方はおさらいになりますが…
ロコモとは～
ロコモティブシンドロームの略称
「運動器の障害」により、「要介護になる」リスクが高い
状態のことを指します！！
自宅でできる足の運動をメインに
上半身、下半身のストレッチなども行いました！
定期的に（出来れば毎日）コツコツと
続けることが１番の近道だと思います！
日中は気温も随分上がってきました
水分補給はこまめに行うように気を付けましょう！！
次回は5/15（水） テーマは「フットケア」を行います！！
ぜひ参加をお願いします！
４月２７日（土） 午前通常診療 / 午後休診
４月２８日（日） 休診
４月２９日（月） 休診
４月３０日（火） 休診
５月１日 （水） 休診
５月２日 （木） 休診
５月３日 （金） 休診
５月４日 （土） 休診
５月５日 （日） 休診
５月６日 （月） 休診
５月７日（火）より通常通りの診療となります。
なお、連休前後の診療は大変混雑が予想されます。
みなさまにはご迷惑お掛けしますが、
ご理解ご協力のほどよろしくお願いいたします。
４月６日 （土） 西田 顕二郎先生 股関節
４月２０日（土） 竹内 直英先生 肩、手関節
４月２７日（土） 赤崎 幸穂先生 膝関節
院長の診療は通常通り行います。
なお、診察は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
４月２８日（日）より５月６日（月）の９日間は休診となります。
５月７日（火）より通常通りの診療となります。
休診が長くみなさまには大変ご迷惑をおかけします。
また、連休前後の診察は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
皆さまのご理解とご協力をお願いいたします。
３月9日 （土） 西田 顕二郎先生 股関節
３月１６日（土） 竹内 直英先生 肩、手関節
３月２３日（土） 赤崎 幸穂先生 膝関節
院長の診察は通常通り行います。
なお、診察は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
２月２日（土） 竹内 直英先生 肩、手関節
２月９日（土） 西田 顕二郎先生 股関節
２月２３日（土） 赤崎 幸穂先生 膝関節
院長の診療は通常通り行います。
なお、診察は大変混雑が予想されます。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
１月１２日（土） 西田 顕二郎先生 股関節
１月１９日（土） 竹内 直英先生 肩関節
１月２６日（土） 赤崎 幸穂先生 膝関節
院長の診察は通常通り行います。
なお、診察は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
１２月２９日（土） 休診
１２月３０日（日） 休診
１２月３１日（月） 休診
１月１日（火） 休診
１月２日（水） 休診
１月３日（木） 休診
１月４日（金）から通常通りの診療となります。
連休前後の診療は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
１１月１７日（土） 竹内 直英先生 肩、手関節
１１月２４日（土） 赤崎 幸穂先生 膝関節
院長の診療は通常通り行います。
なお、診察は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
１０月１３日（土） 竹内 直英先生 肩、手関節
１０月２７日（土） 赤崎 幸穂先生 膝関節
院長の診察は通常通り行います。
なお、診察は大変混雑が予想されます。
お時間に余裕を持ってお越しください。
みなさまのご理解とご協力をお願いいたします。
