福岡県博多区麦野の「まつうら整形外科」 整形外科・リハビリテーション科・リウマチ科

まつうら整形外科
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健康教室(バランス訓練)

先日、当院にて健康教室(バランス訓練)を行いました。

 

 

今回のテーマはバランス訓練!

 

 

バランスに関しての知識、バランステスト、

筋力訓練などを行いました。

 

 

 

難しい運動もあったかと思いますが、

皆さん一生懸命頑張ってました^^

 

 

寒い日が続きますが健康に気を付けて

元気いっぱい過ごしていきましょう!

 

次回の健康教室は令和2年3月18日(水)14:00~

「転倒予防体操」について行います。

 

皆さんの参加お待ちしております^^

 

 

 

 

2020年02月21日
まつうら整形外科BLOG
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